┏┓肉・魚・卵・乳排除で病気知らず！
┗■ 菜┃食┃の┃ス┃ス┃メ┃
■ ━┛━┛━┛━┛━┛━┛
└─────────────────────────────
　　　　　　2006年11月18日（土） 現在の読者は336人です

　■菜食のススメ　今週のランキング　⇒　http://airw.net/kenko/rank.cgi?id=5234


みなさんお元気ですか？

　１１月ですもんね、寒くなってきましたねー。
　考えてみるとわたしはロングブーツを一足も持っていなかったので
　ネットオークションで黒いロングブーツを一足ゲットしました。

　バックスキン風のフェイクレザーで、履き心地ばつぐん！
　サイズもばっちりで、かなり気に入ってます。

　また当分オークションにはまりそうです・・・
　で、このオークションで稼いでいる人って多いそうですね。

　●この続きは編集後記で・・・。

　………………………………………………………ベジタリアン常識
┏━━━━━━━┓★全米ナンバーワンの胃腸内視鏡外科医
　この人の名前は　　　　《　新　谷　弘　実　》
　知っておきたい　　　　　　　　　http://www.drshinya.com/
┗━━━━━━━┛………………………………………………………

　内視鏡外科医、新谷弘実さんは、30年間に約25万人の胃腸内視鏡検査を
　行ってきて、わかったことは、
　
　　《胃や腸にも人相のと同じ、相がある》　ということ。
　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

　胃相・腸相をよくするには、食生活をよくしなければならないと
　いうことになります。（著書/胃腸は語る）
　
　ベジタリアンの腸内、乳製品を多く取る人の腸内、肉食中心の人の腸内
　をそれぞれビデオに収め、発表。
　http://www.chitsu.co.jp/shinnyakouennkai.htm

　肉食している人の腸内部と、ベジタリアンの腸は、
　内視鏡で腸を見ると、歴然の差があるそうです。
　ベジタリアンの腸内部は傷もなくとてもきれいなピンク色をしていますが、
　肉食、乳製品を取っている人の腸壁はただれて、潰瘍やポリープなどが
　出没をくりかえしています。

　同博士は、動物性蛋白質(肉)の毒素のおそろしさ、蛋白質の取りすぎによる害、
　蛋白質とアレルギー反応の関連、牛乳が難病・骨粗鬆症をおこすなど
　医学界の定説を覆す論文を発表。アメリカ内視鏡学会（ＡＳＧＥ）より
　表彰されました。
　
　博士開発による新谷式食事法は穀物・野菜が主体で
　穀物は精製されない形でとることを推奨。

　著書に[胃腸は語る]
　[病気にならない生き方]　などが大ベストセラー

　　http://www.chitsu.co.jp/shinya%20kouen%20naiyo.htm

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　◎良い医者をみつけるのも寿命のうち
　　　〜選ぶ医者で命を落とす〜　　　　　新谷弘実
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　病気を治すのは病院ではなく医師です。

　もっと突き詰めていえば、医師と患者との共同作業で治すのです。

　したがって、大病院だから良い治療をしてくれるだろうとか、
　有名な病院だから酔いに違いないと考えるのは早計です。
　
　技術の進んだ、設備も整った大学病院や大病院へと患者が殺到すると、
　現在問題になっているように　[三時間待ちの三分間治療]といった
　本末転倒の医療が行われる結果になってしまいます。

　それでは発見してほしい早期のガンも見逃す結果になりかねません。

　症状がよくならなかったり、かかっている医師の説明に
　納得できなかったりしたら、友人、知人、家庭医、その他の人から
　できるだけ正しい情報を得るように努め、
　良い医師に見てもらうことが第一です。

　[良い医者をみつけるのも寿命のうち]なのです。

　新谷弘実著　胃腸は語る　P318より


┏━━━━━━━┓　………………………………………………………
　　ＹＯＧＡ　　　　　　　◎アヒンサー(非暴力・不殺生)
┗━━━━━━━┛　………………………………………………………

　ヨーガの考え方の根幹には『非暴力・不殺生』という戒律があります。
　他を殺さない傷つけない、というもの。
　もちろん、殺された動物を食べるということもしません。
　菜食が基本です。

　ヨガを極めた人は常におだやかな心で、静寂かつ冷静な人間になります。

　もともとインドで発祥したヨーガですが、日本やアメリカに流れて
　きているヨーガは、日本やアメリカの習慣に合わせてカスタマイズ
　されていますので、そういったことは教えられていないことが多く、
　ただ美容・健康面だけをフォーカスし、美容体操として
　取り入れられたものが流行しています。

　ガンジーの健康に関する英語の名言

　It is health that is real wealth
　and not pieces of gold and silver.
　　　　　　　　　　Mahatma Gandhi

　本当の富とは健康のことであり、
　金や銀のことではない。
　　　　　　　　　　　マハトマ・ガンジー

　ガンジーは菜食主義を選びました。

───────────────────────────────────
■ アニマルライツ
───────────────────────────────────
　アニマルライツって言葉知ってますか？
　動物愛護とは意味が違うそうです。

　日本語に訳すると《動物の権利》という意味になるそうです。

　動物愛護は、動物に関心の強い人が、動物への虐待や非倫理的扱いなどから
　動物を守ること。

　愛護という言葉は、その対象物を好きか嫌いかという人間の
　感情をもとにした言葉で、動物の権利とは、好きか嫌いかが問題ではなく、
　例え動物が嫌いであっても、

　人間という種に属さないという理由で、動物の生きる権利を奪い、
　食用にするなど虐待することも倫理的には許されないという考え方なんだそうです。

　アニマルライツセンターホームページより　http://arcj.info/faq/faqar.htm
　
───────────────────────────────────
■ 中国で２千人規模のデモが行なわれました！
───────────────────────────────────

　今、中国で、飼い犬も含めて犬が狂犬病防止のため、
　政府により撲殺されているのをご存知ですか？

　まず、写真だけでも見てください。下のほうまでスクロールして。
　http://www.all-creatures.org/ha/HelpChinaEndDogKillingsPETA.html

　このあまりに非人道的なやりかたに、俳優のジャッキーチェンはじめ、
　市民２０００人がデモをしてこれに抵抗しています。
　日本からも署名などの応援を求められています。
　署名などご協力お願いします。

　◎中国の犬殺害を終わらせよう
　 http://www.all-creatures.org/ha/HelpChinaEndDogKillingsPETA.html


　　　　菜食のススメメールマガジン
┏━ ◆◆ 読者様からのご質問 ◆◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
┃
┃先日、こんなご質問をいただきました。
┃
┃　　　　＊　＊　＊　＊　＊
┃
┃いつもメルマガありがとうございます。
┃大事なところをパソコンでストックしておきたいなと
┃思っているのですが、メルマガで送ってもらっている内容は、
┃HPのどこかにも書かれているんでしょうか。
┃メルマガだけの情報もありますか？
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★

　ご質問ありがとうございます。

　メルマガの内容はメルマガのみの情報も多いです。
　本や他のサイトの紹介、一部引用やホームページにはまだ掲載していない
　執筆中の情報、また菜食に興味のある、または理解してくださっている
　読者の皆様を優先的に広げたい情報などです。
　
　このメールマガジンのバックナンバーはすべて公開しておりますので
　あとからでも自由に読めます。いつでもお時間のあるときに
　ご利用くださいね。

　これからも菜食のススメメールマガジンをよろしくお願いします。

■ インターネットのショッピングモール〔ストアミックス〕
　http://www.store-mix.com/index.php?hid=117957
　マニアックなアイテムそろってます。


━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　釈迦もキリストも説かれたのは愛と慈悲で、
　これが食生活で相当するのは少食です。
　動植物の命をいただくということに、
　愛と慈悲をもつことが必要なのです。
　できるだけ、生き物を殺生しないですむ
　菜食、少食は愛と慈悲の食生活なのです。
━━━━━━━━━━━━━━━━━医学博士 甲田光雄━━━━


　■ケータイから読める〔菜食のススメ〕メールマガジン
　　毎日正午発信！　登録はこちら
　　　　　　　　　　　↓↓↓
　　⇒　http://mini.mag2.com/pc/m/M0028314.html

┏━編集後記━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓

　ブーツってとってもあったかいですね。でも動物の皮を使っていないものを
　さがすのには苦労しました。

　お店を一軒一軒たずねてあるく時間もないので、その点
　インターネットオークションはとっても便利です。


━━PR━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
乾燥肌・敏感肌に悩む私がつくった化粧品をぜひお試しください！

鉱物油・石油系界面活性剤・アルコール・合成香料・合成着色料が
無添加なので、敏感肌の方でも安心してお使いいただけます。

また、保湿を徹底的に重視したので、私のように超乾燥肌の方にも
オススメです!

詳しくは、今すぐコチラをクリック！
⇒ http://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=1055M8+FTRUPE+CFI+C1LKJ

……■………………………………………………………………………
　　お寄せいただいたメールの著作権はすべて菜食のススメに帰属します。
　　ホームページやメールマガジンなどに掲載させていただく
　　ことがありますのでご了承ください。
………………………………………………………………………………
　編集：「菜食のススメ」事務局　
　　 発行： 菜食のススメ　
Copyright (C) Saisyoku no susume. All Rights Reserved.
==================================================================
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2006年11月18日